BIEN DANS SON CORPS &

BIEN DANS SA TÊTE 

avec la réflexologie plantaire.

La pratique de la réflexologie plantaire remonte à l'Egypte ancienne. Disparue, elle commence à réapparaitre il y a plus de 4 000 ans, en Chine. Et, c'est au début du XXe siècle que sa pratique se démocratise, grâce à Eunice Ingham, kinésithérapeute de formation, qui met au point une cartographie des zones réflexes des pieds en 1938.  

Les bénéfices de la réflexologie plantaire sont nombreux :

* Améliorer la qualité du sommeil, 

* Réduit le stress, la nervosité, l'irritabilité,  la fatigue,

* Améliorer la digestion, 

* Réduit les inflammatoires, les raideurs et douleurs corporelles,

* etc.

Attention : la réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle et n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de prescrire un traitement. La réflexologie n’est pas un acte médical. En revanche, elle peut être envisagée comme un soin complémentaire.